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Stress et anxiété

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Un moment de répit

Un espace calme pour les gens qui souffrent du stress et /ou d’anxiété, afin de soulager les maux et malaises qui peuvent en découler.

Vous sentez fébrile ou êtes tendus sans raison ? Vous avez un sentiment d’urgence constamment ?

 

Vous êtes de plus en plus irritable, vous perdez patience plus souvent ?

 

Votre sommeil est léger, agité et peu réparateur ?

 

Vos pensées roulent à une vitesse incessante et nuisent à votre sommeil ou à votre concentration ? Vous sentez votre tête dans la brume

 

Vous avez des réactions émotives exagérées, vous ne vous reconnaissez plus ?

Il se peut que vous soyez submergé par le stress, l’Acupuncture peut vous aider à retrouver l’équilibre

Souvent il n’est pas vraiment possible de se couper de toutes sources de stress, alors j’offre un moment de répit, un espace calme pour les gens qui souffrent du stress et/ ou d’anxiété, afin de soulager les maux et malaises qui peuvent en découler et d’augmenter le bien-être. Une fois plus calme, plus ancré il est souvent plus facile de voir la situation de façon réaliste et d’identifier les éléments stressant sur lesquels il est possible d’avoir une emprise et de mettre en place des solutions.

L’Acupuncture a un effet calmant indéniable.   Rapidement pendant la séance vous sentirez votre respiration ralentir, une lourdeur du corps et souvent un ralentissement de vos pensées.

C’est l’Activation du système nerveux parasymptique  qui en général il ralentit les fonctions de l’organisme dans un objectif de conservation de l’énergie et qui facilite la digestion en augmentant les sécrétions salivaires, gastriques et intestinales, et stimule l’appétit sexuel.